对男人有用的补肾汤有哪些

    猪腰核桃汤

  【配料】猪腰子1对，杜伸30克，核桃肉30克。【制法】三物共熬后加盐，去杜仲渣，吃猪腰喝汤。

  【用法】隔日1次，至愈为止。

  【功效】益肾助阳，强腰益气。主治遗精频作，腰脊疼痛，畏寒肢冷等症。

    狗肉黑豆汤

  【配料】狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、桂皮、陈皮、草果。

  【制法】同熬熟食用。【用法】每日2次。

  【功效】温补命门，滋补肾气，涩精止泻。主治男性早泄。

    附片狗肉汤

  【配料】制附片8克，菟丝子10克，狗肉250克，食盐、味精、生姜、葱各适量。

  【制法】将狗肉洗净，整块放入开水内余透，捞入凉水内洗净血沫，切成3~4cm长的方块，姜、葱切好备用。将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入适量料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内，同时将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煅炖，待肉熟烂后即成。

  【用法】拣去纱布袋，加入味精，吃肉喝汤。

  【功效】温肾助阳，补益精髓。主治阳气虚衰之阳痿、性欲低下、精神不振、腰膝酸软、四肢乏力、下半身常有冷感、面色白、头目眩晕等。

    小贴士

    在长期的农耕社会中，人们发现，牲畜食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，以前黑豆主要被用作牲畜饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品，只有贫者食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出累豆有许多医疗保健作用。

    中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾具有健脾利水、消肿下气、滋肾阴、润肺燥、制风热而活血解毒、止盗汗、乌发黑发以及延年益寿的功能。现代医学认为，黑豆中蛋白质的含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍。蛋白质含量不仅高，而且质量好。

    黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸，熔点低，易于消化吸收，不会沉积在血管壁上。其最大特点是含有植物固醇，植物固醇不但被人体吸收，而且能抑制胆固醇的吸收。因此，黑豆对于动脉硬化的中老年人来说，是一种理想的保健品。