吃什么菜可以调理遗精

    山药茯苓包

  【配料】山药粉、获苓粉各100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝少许。

  【制法】将山药粉、获苓粉放人碗内，加水浸泡成糊，蒸半小时，调入面粉、白糖、猪油、青丝、红丝成馅；取发酵调碱后的软面，裹馅成包子，蒸熟即可。

  【用法】随意服食。

  【功效】补脾益气，涩精止遗。适用于遗精、腰痛腿软、神疲乏力等症。

    山药止遗粉

  【配料】山药500克，面粉150克。

  【制法】将山药洗净，去皮蒸熟，放小糖瓷盆中加入面粉，揉成面团，再放在盘中按成饼状，上置核桃仁、什锦果脯适量。移蒸锅上蒸20分钟，出锅后在圆饼上浇一层蜜糖即成。

  【用法】行点心食用。

  【功效】补肾固精。适用于早泄，遗精。

    黄精牛骨膏

  【配料】黄精膏150克，地黄膏100克，天门冬膏30克，牛骨头熬取油60克。

  【制法】将三种膏与牛骨头油合拌，搅冷定成膏。

  【用法】每日晨起用温黄酒调15克食之。

  【功效】补精髓，壮筋骨，和气血。适用于精血亏损、肾气不足之早泄、遗精、失眠健忘、周身酸痛、午后潮热等症。